À propos

Je crois profondément que le corps sait.
Il garde la mémoire, les émotions, les tensions… mais aussi le chemin vers l’apaisement, le mouvement et la joie.

Je m’appelle Christiane Frigault, massothérapeute, praticienne en soins énergétiques, professeure de yoga et éducatrice à la petite enfance J’accompagne les adultes, les enfants, les adolescents et les aînés, dans une approche respectueuse, humaine et profondément bienveillante.
Mon accompagnement s’adresse aussi aux personnes vivant avec la maladie, en fin de vie, ainsi qu’à leurs proches aidants, à qui j’offre des soins de soutien favorisant la détente, le réconfort et la présence.

Mon approche est douce, globale et respectueuse du rythme de chacun. À travers le toucher conscient, les soins énergétiques, le mouvement, la respiration et l’écoute profonde, je crée un espace sécuritaire où le système nerveux peut se relâcher.
Avec les enfants, j’intègre naturellement le mouvement, le jeu, la respiration et le plaisir afin de favoriser la détente, l’ancrage et une relation saine avec leur corps.

Mes soins s’inscrivent dans une vision holistique de l’être humain, où le corps physique, l’émotionnel et l’énergétique sont intimement liés. J’accorde une grande importance à la sécurité intérieure, à la présence et à l’écoute subtile des besoins du corps.
Depuis plusieurs années, je m’intéresse aussi au pouvoir des plantes médicinales, que je considère comme de véritables alliées de soutien et d’équilibre. Elles viennent enrichir ma pratique dans une approche vivante et enracinée.

Je n’offre pas de solutions toutes faites.
J’offre une présence, un accompagnement et un espace de bienveillance où chacun peut se reconnecter à sa sagesse intérieure.
Si tu ressens l’appel d’un chemin plus doux, plus conscient et plus vivant, je t’accueille avec cœur.